让自己忙起来 | 第8期

　　（图片来源：视觉中国）

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　　2月15日起，新华日报、交汇点新闻客户端、南京市鼓楼区教育局共同推出“战‘疫’伴读”系列音频栏目，每期会有一位名师为你读书。

　　《让自己忙起来》是南师附中树人学校语文教师史震虎为你们带来的故事。愿今天的分享给你带来一些有益的知识和有力量的记忆。感谢你和爸爸妈妈的聆听！

　　《让自己忙起来》

　　2020年的开篇，将让国人难以忘怀。面对新型冠状病毒的侵袭，无数勇士成为逆行者，奋战在了战“疫”的第一线。而更多的人，因为病毒侵袭而延期复工、复学，待在了家中。很多人每天就是醒了刷手机、饿了吃饭、困了睡觉。

　　整天虚度光阴后才知道：闲得发慌很可怕，闲得无聊很遭罪，闲得寂寞很空虚。因为太闲，就会有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。想起在知乎上看到过的一个提问：废掉一个人最快的方式是什么？其中有个高赞答案是：让他闲着！

　　有点生活常识的人应该都知道：很多东西如果长期不用，放在那儿闲置太久的话，就不能再用了。金属制品长期不用更容易生锈，电子产品长期闲置会变得很难用，甚至没用了。实际上，人也是一样。如果我们闲得太久，闲得太厉害了，不管是身体也好，还是斗志，乃至整个人的思维认知，往往都会变得不太灵光。

　　《菜根谭》中说：“人生太闲，则别念窃生。”当我们无所事事的时候，内心便会胡思乱想。看着朋友觉得他在刻意躲避自己，看着伴侣觉得他有事欺瞒自己，看着孩子觉得他变坏了，看着父母也不免心生厌倦。

　　俗话说：无事生非。生活中很多的不如意和痛苦，往往都是因为太闲。其实，生活的意义在于忙碌……（点击上方音频寻找答案↑↑↑）

　　愿今天的分享给您带来一些有益的知识和有力量的记忆

　　- 关于朗读者 -

　　史震虎南师附中树人学校语文教师。南京市优秀辅导员，鼓楼区优秀教育工作者、优秀班主任。热爱教育，喜欢儿童，跟孩子们在一起，自己也变得简单、快乐、充实了。在全民战疫情的日子里，希望通过自己的付出，能给他人带来一点帮助。坚信通过全国人民的共同努力，我们将很快渡过难关。

　　感/谢/您/的/聆/听

　　策划 | 沈峥嵘 任松筠

　　统筹 | 王拓 朱威

　　美编 | 杨晓珑

　　朗读 | 史震虎

　　编辑 | 谢诗涵