交汇点讯 做菜，折纸，健身舞……宅在家里的日子，也要宅出花来。3日，无锡市在全省率先推出“在家做什么？无锡志愿者教您……”系列线上文娱微课，市民们可以跟着视频动手动脑，既提升免疫力又愉悦身心，一起“健康宅”。

　　点开“无锡志愿者总会”公众号，各类短视频微课供你挑选。无锡市文明办有关人士介绍，在这个特殊的春节里，全市组织了文化、体育、健身、餐饮等各个方面的志愿者，在网上开展短视频教学，健身操、折纸、制作润肺汤、亲子游戏……宅家战“疫”的市民有了更多健康选择。

　　值得一提的是，担纲这些视频教学的，可都是一等一的大咖。教健身舞的张依伊是无锡市歌舞剧院的青年舞蹈家，教润肺汤烹饪的是君来湖滨饭店的厨师王从军，教韵动操的是无锡广播电台的专业主持人徐睿。这些视频里教学的“专业人士”，都是来自全市各领域的志愿者。据悉，目前，无锡志愿者录制的这些爱心微课已在全省推广。

　　交汇点记者 马薇