交汇点讯 泪眼迷蒙涕泗流，咳嗽喷嚏几时休，但因飘落梧桐雨，无心欢喜徒忧愁。让人烦恼的梧桐飘絮季又来了，对过敏体质者而言，眼下正是他们一年中最具挑战的时节。春季人们外出活动频繁，加上气候变化、空气中飘浮物浓度高等诸多因素都易诱发过敏。飘絮容易引起什么症状？如何正确防护？南京市口腔医院口腔颌面外科医生为你解答。

　　飘絮容易引起什么症状？

　　1.呼吸道

　　飘絮若飞入呼吸道，会产生咳嗽、打喷嚏、胸闷甚至呼吸道水肿的症状，还易诱发鼻炎、咽炎，严重的会加重慢性支气管炎，引发支气管哮喘。对过敏性鼻炎患者而言，梧桐絮将会成为一个极易激发过敏的媒介。过敏性鼻炎是十分常见的疾病，累及全世界10％～ 40％的人群。它是鼻黏膜接触变应原后，由IgE介导的炎症反应及其引发的一系列鼻部症状，其典型症状包括鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞。其中，鼻痒指主要由于黏膜水肿和鼻分泌物增多刺激感觉神经引起，当鼻黏膜受刺激后所产生的一种涓流滴漏样感，严重时鼻部可有蚁走感。喷嚏指可连续数十个喷嚏，系鼻粘膜受刺激所致。流涕即鼻分泌物增加，为清水样。由神经节的副交感神经冲动和肥大细胞释放的组胺作用于鼻黏膜的分泌腺引起。鼻塞指由鼻黏膜水肿及容量血管的扩张引起，鼻黏膜表现为苍白色。

　　2.皮肤粘膜

　　飘絮接触到人的皮肤，可能造成小红疹、瘙痒、脱皮等皮肤过敏的症状，可衍生引起容貌的损害。接触眼睛引起红肿、流泪等不适反应。

　　3.情绪

　　飘絮易飘落到行人的眼睛、鼻腔、皮肤、衣物上，引起行人心情烦躁、郁闷，飘絮亦会干扰行车视线，从而影响到交通安全。

　　如何正确防护？

　　1.减少外出

　　过敏体质的人尽量减少外出，特别是每天梧桐絮指数高的时间段（如中午和下午时段）。若需进行户外活动，应尽可能选在清晨或降雨之后。

　　2.出行防护

　　出门应佩戴透气性好、柔软贴肤的口罩，避免吸入梧桐絮。近期受新冠肺炎的影响，全民养成了戴口罩的好习惯，尽管国内疫情正趋于稳定，但口罩对于我们的防护作用远远不应止步于此，无论是预防病原微生物的呼吸道传播还是防止梧桐絮及其他空气中悬浮物的吸入，口罩都发挥着重要的角色。除此之外我们可使用相对封闭的眼镜或墨镜、长袖外套或纱巾等保护眼部粘膜及皮肤，减少接触过敏源。外出回室前把身上的梧桐絮残留物清除干净，并及时清洗衣物，晾晒于室内，避免衣物在晾晒的过程中沾到梧桐絮。

　　3.鼻腔清洗

　　过敏人群经常用生理盐水清洗鼻腔可减少鼻腔内吸附的絮粉，有效缓解过敏症状。每日清洗3-4次，清洗时采用坐位或站位，头略前倾15°，喷射生理盐水时避免喷射鼻中隔，以防鼻出血。

　　4.接触后正确处理

　　若飘絮不慎入眼，不可用力揉搓，一方面可能造成眼睛黏膜的破损，手上的病菌乘虚而入,引起发炎，另一方面若用力不当，可能会损伤角膜，引起角膜异常或病变。这时可轻闭眼睛或轻提上眼皮，较小的异物会随反射性的眼泪自行排出，若不能排出，仍有磨痛感，可将眼皮翻过来找到异物，用无菌棉轻轻擦出，未能找到异物时应及时就医。

　　5.饮食

　　过敏体质患者避免过多食用春笋，因其中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。应多食用清淡及营养丰富的食物，多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激、生冷冰凉、油腻及致过敏食物。合理搭配膳食结构，保证每日所需的饮水量及营养的摄入。

　　交汇点记者 叶真

　　通讯员 吴梦羽

　　图片来源：视觉中国