高中生每天睡8小时是红线

　　记者：高三学生也是晚上9点55分熄灯睡觉，我们是如何做到的？

　　唐江澎：当学习成绩和睡眠时间发生剧烈碰撞时，我们必须要守住底线。坚持让高中生孩子睡眠满足8个小时，是我们不能触碰的底线。我们要提升学习成绩，应该在坚守这样一个底线的前提条件下展开，这就像我们国家最近提出来的耕地保护红线一样，我认为任何一个教育者都应该坚守这一红线，这也是家长必须坚守的红线。

　　当前学习最直接关联的是学生的记忆力，而记忆力是与睡眠的充足度直接相关的，如果没有充足睡眠，那学生记忆力就下降，专注度就不能集中，就必然导致学习效率的下降。如果因为成绩下降又引发了一种“加班”，再引发睡眠不足，又必然导致记忆力更为下降，最后让我们的孩子处于一种恶性循环中。

　　控制作业时量保证学生睡眠时间

　　记者：如何才能在有限时间内达到最佳学习效率？

　　唐江澎：我们在处理这个问题时一定要抓住一个核心，即把作业量的概念限定为作业完成的时量。我们不能够要求数学老师每天只布置3道题，语文老师每天只布置5道题，必须限定的是，数学老师在高中给学生布置的书面作业只能是半小时，或者说语文老师只能是半小时，控制课后的总作业时量就可以保证学生充足的睡眠。

　　如此就对老师的教学提出了更高要求，因为原来5道题目才能确保学生的学业成就，现在必须进行科学探索，做3道题就能达到目标。从另一方面讲，如果没有对作业量的一个严格限制，就会导致作业泛滥，学生学习效率低下，而以时间限定的方法来倒逼你，在自留地里得高产，这样才能做得做好。

　　在成绩和全面素质教育间寻找合理的点

　　记者：学生没有分数就过不了今天的高考，但只有分数，恐怕也赢不了未来的大考。这中间的度如何平衡？

　　唐江澎：我们一定要相信，在平衡学生学业成绩提高和全面素质发展之间一定有一个合理的点。只要找到这个合理的点，认定有这个理想的存在，那我们就朝着这个理想去奋斗。如果认定这个世界上不存在这个点，认为要成绩好，就必然得付出身体心灵的代价，我自己都不能接受。我高考成绩就很好，也是该干嘛干嘛，毕竟学习要讲究效率。

　　哪垄田里出了问题，就在哪垄田里找原因，不要错误的归因。如果一个学校的高考没考好，那一定是我们的语数外学科出了问题，或学校的整体管理出了问题，绝对不会是因为这个学校因为上了一节艺术课，导致整个高考不行了。

　　坐在那里干耗是很让人痛心的事情

　　记者：一个学科每周上多少节课合适，如何判断？

　　唐江澎：在家长眼里的这些无解问题，碰到任何一个理智的老师，都会给你满意的答案。我相信在中国没有哪一个数学老师会说，我这一周想上几十节课，他们自己也吃不消，毕竟人不是铁打的。一个学生上了并且能保持高效率运转的课程量就是最合适的，这是常识问题，非常简单。你第二天清醒吗？如果你第二天照样清醒，精力充沛，那你就可以。如果你做不到，那就是过了一个限度。任何一个生命体自有它可以承受的极限，问题是我们现在为了别人家的说法，为了我们明明知道的不科学的办法坐在那里干耗，是很让人痛心的事情。一个明智的家长应该明白一个道理，孩子该睡觉时就应该睡觉。

　　有长远发展眼光的教育者必定关注全面发展

　　记者：教育除了看成绩还要关注哪些方面的问题？

　　唐江澎：从事多年教育，我们形成了自己的教育信念，教育必须有一定长度来思考，必须在这个长度里恒定教育的价值，这是一个有年份的学校里管理者和老师应有的品质。

　　其实教育是挺长远的一个事情，一个班主任在教育十年、二十年以后，自己就会非常清楚地看到毕业20年后的这些学生在社会各行各业里甚至对班主任情感的认同程度，和当年的成绩是不是完全一一对应的。同学自己也可以看下，到了社会各行各业后，我们个人的幸福程度也并非是与我们当年的成绩完全一一对应。有了这样的眼界后，我们的校长、老师就不会只看一时的分数，还要看长久的能力。比如育人合作的能力，如果在我们教学过程中不加关注的话，我们培养了一个没有包容心而是有极强嫉妒心的人的话，即使成绩很好，可能在通往幸福的道路上也会陷入人格的陷阱。因此，有长远发展眼光的教育者，必定会关注全面发展。

　　一支与学校同在的老师队伍是寄宿制学校的魂和根

　　记者：寄宿制学校有哪些优势？

　　唐江澎：寄宿制学校严格保证了学生的作息时间，该熄灯的时候就熄灯，该起床的时候就起床，该运动的时候必须运动，这是我们城市非寄宿制学校难以做到的一件事；寄宿制学校把往来于家校的时间消耗全部集中到学校里用于锻炼，或者其他校园生活；寄宿制学校绝不是单纯地把孩子放在学校寄宿，其魂和根是必须有一支与这个学校同在的老师队伍。我们学校的老师，大部分的家庭就在一路之隔的小区里，双职工特别多，为以校为家提供了便捷的空间条件。晚上就在办公室里备课、答疑，一个可以随时找到老师请教问题的学校，才是一个好的教学氛围。

　　我看到了人们对我的肯定和鼓励

　　记者：网上对您的“四个者”讨论很多，您是否因此产生困扰？

　　唐江澎：我还有二十多个月就退休了，没必要受这样一些话语的影响。当然我看到更多的是人们对我的肯定和鼓励。在这种肯定和鼓励中，是信任的力量，我们只要把学生教好就行了。中国的教育肯定需要另外的一种形态，江苏有许多高中比我们做得更好，我们只是江苏众多高中中的一个点而已，我们可以展现出江苏高中的气质、气象、气态。

　　新华日报·交汇点记者陈洁纪树霞郁芬 马薇/文 王子杰/视频